A cada hora, nossa cabeça perde vários pelos. Normalmente, uma perda diária de até cem peças é permitida. O cabelo que parou de crescer deixa seu lugar para dar lugar a novos. Assim, a cobertura é constantemente renovada sem uma perda perceptível de densidade.
Quando o mecanismo para substituir a vegetação da cabeça é perturbado por algum motivo, a pessoa percebe que o cabelo começou a cair bastante e o cabelo ficou visivelmente mais fino. Se a situação for grave, seu resultado lógico é a calvície completa ou parcial.
É possível evitá-lo, e o que fazer se o cabelo cair muito depende da causa da patologia. Na maioria dos casos, a perda de cabelo é um motivo para um exame médico.
Por que o cabelo cai tanto – as principais razões
Cabelo – um órgão sensível ao estado do corpo. O cabelo reage à má nutrição, doenças, hormônios, influências e tensões externas: de mudanças na estrutura e aparência do cabelo ao aparecimento de focos visíveis de calvície.
Vamos destacar os principais grupos de razões pelas quais o cabelo cai tanto:
- Erros no cuidado de cabelos e couro cabeludo. O uso de cosméticos inapropriados, coloração agressiva, secagem frequente com secador de cabelo quente e outros fatores afetam negativamente as hastes e raízes do cabelo, prejudicam a nutrição e a circulação sanguínea do couro cabeludo. Minimizar os efeitos negativos e as medidas de restauração capilar ajudam a eliminar o aumento da perda de cabelo, que neste caso se refere mais a defeitos cosméticos do que a insalubridade. O mesmo grupo inclui a exposição ao frio, vento e sol – a cabeça deve ser protegida de fatores climáticos para não expor a pele a superaquecimento, superaquecimento e radiação ultravioleta prejudicial.
- Doenças do couro cabeludo. Dermatite, seborreia, infecção por fungos muitas vezes levam ao enfraquecimento das raízes e perda de cabelo.
- Doenças crônicas e hábitos pouco saudáveis. O suprimento insuficiente de sangue para os bulbos é o resultado de espasmos vasculares que ocorrem tanto por razões objetivas, por exemplo, devido a patologia cardiovascular, osteocondrose, quanto ao abuso de tabaco, cafeína e álcool.
- Imunidade enfraquecida. Doenças prolongadas, uso de antibióticos e microflora intestinal alterada não afetam da melhor maneira as condições dos cabelos.
- Deficiência de vitaminas e minerais. A principal razão para esta condição é má nutrição, dietas, deficiências sazonais de vitaminas.
- Razões fisiológicas. A perda de cabelo ativa pode ocorrer por razões naturais. Em particular, nas mulheres, as flutuações hormonais associadas à gravidez, o uso de contraceptivos orais levam primeiro a um aumento na densidade dos cabelos e depois a “muda” no contexto do chamado efeito de abstinência. Assim, na hora de carregar um filho, os hormônios femininos retardam o desenvolvimento dos folículos, atrasando-os na fase de crescimento. O cabelo cai mal após o parto, quando a ação do estrogênio volta ao normal e todo o cabelo que não cai começa a “desintegrar-se” com vingança. Os hormônios contraceptivos funcionam de acordo com um princípio semelhante.
- Distúrbios hormonais. Ao contrário das flutuações hormonais naturais, as patologias endócrinas não são a norma e a calvície causada por uma dessas doenças pode ser irreversível. Problemas com a glândula tireóide, um desequilíbrio de hormônios sexuais em homens e mulheres contribuem para afinar os penteados. O cabelo da mulher cai severamente com o hiperandrogenismo; na metade forte da humanidade, o hormônio masculino diidrotestosterona também é responsável pela alopecia. Na calvície hormonal, um fator hereditário desempenha um papel importante.
- Exposição a drogas. Vários medicamentos causam uma reação negativa do corpo, de alérgico a tóxico, resultando em danos aos folículos capilares. Drogas anti-hipertensivas, antidepressivos, substâncias quimioterapêuticas têm um forte efeito sobre os folículos.
- Anemia A falta patológica de ferro no organismo é acompanhada por baixa hemoglobina, fraqueza, aumento da fadiga e sonolência. Externamente, esta doença é expressa pela pele pálida e maçante e pelos esparsos.
- Estresse O estresse crônico é um dos fatores de espasmo dos vasos da cabeça e má nutrição dos folículos.
O que fazer se o cabelo começar a cair mais?
O tratamento da calvície visa 2 objetivos: parar a perda de cabelo e ativar a restauração capilar. Para resolver esses problemas, antes de tudo, é necessário determinar a causa da alopecia. Além de um tricologista (dermatologista), é necessário ser examinado por um gastroenterologista, endocrinologista, ginecologista e outros especialistas, de acordo com as indicações. Em alguns casos, é necessário:
- correção hormonal – com distúrbios endócrinos, menopausa em mulheres;
- o uso de medicamentos (por exemplo, antifúngicos);
- outro tratamento específico que só pode ser prescrito por um médico.
Farmacologia contra a calvície
Hoje, existem medicamentos bastante sérios contra a alopecia, cujo uso é justificado apenas em situações difíceis:
- Minoxidil é um esteróide tópico para homens e mulheres. Ele interrompe a perda de cabelo relacionada à idade e hormonal, diminuindo o seu ciclo de vida, como resultado da fricção sistemática no couro cabeludo por seis meses ou mais. Vendido em duas versões – 2 e 5% da substância ativa. Após a descontinuação, segue o efeito do cancelamento.
- A espironolactona é um medicamento eficaz para o tratamento da alopecia feminina durante a menopausa. Os primeiros resultados aparecem algumas semanas após o início da administração. O medicamento tem vários efeitos colaterais graves, incluindo a teratogenicidade, por isso é proibido para uso por mulheres em idade reprodutiva. Vendido apenas por prescrição.
- Propecia (Finasterida) – comprimidos caros para o tratamento da calvície masculina. Ele interrompe a perda de cabelo e promove o crescimento do couro cabeludo na cabeça, mas afeta negativamente a função sexual dos homens. Reduz a produção de diidrotestosterona – o hormônio sexual masculino responsável pela redução de folículos capilares ativos. É utilizado em combinação com Minoxidil.
- A cimetidina é um medicamento com o efeito de bloqueio da histamina no organismo, é prescrito para mulheres com alopecia androgênica, por apresentar efeito antiandrogênico.
- Contraceptivos orais – um número de comprimidos que contribuem para a normalização dos níveis hormonais em mulheres. Reduz a produção de hormônios sexuais masculinos nos ovários e aumenta o conteúdo de estrogênio no sangue, o que ajuda a parar a perda de cabelo associada ao excesso de andrógenos. Eles são prescritos por um ginecologista, os comprimidos mais comuns desse grupo são Janine, Yarina, Diane-35.
- A terapia de reposição hormonal é um curso de tratamento com medicamentos esteróides destinados a mulheres na menopausa. Reabastecer a deficiência de estrogênio no corpo, combater as manifestações da menopausa, incluindo a perda de cabelo.
Avaliações dos médicos sobre o tratamento da perda de cabelo severa com medicamentos hormonais indicam a falta de eficácia desse método, pois existe um alto risco de efeitos colaterais graves e calvície contínua quando o curso da terapia é interrompido.
Terapia com vitaminas
A ingestão de vitaminas é um pré-requisito para o tratamento eficaz da alopecia. A deficiência de vitaminas e minerais em si é capaz de provocar aumento da perda de cabelo. Se a hipovitaminose é a principal causa da doença, a terapia vitamínica pode parar o afinamento e fortalecer os folículos capilares.
Com outros tipos de calvície, a saturação do corpo com as substâncias necessárias também é importante. Como a nutrição não é capaz de preencher rápida e efetivamente a deficiência, as vitaminas são usadas na forma médica – na forma de comprimidos e injeções:
- A, F e B5 ajudam a fortalecer as raízes do cabelo;
- B1 – ajuda a suportar o estresse;
- B2 – restaura folículos danificados;
- B3 e B6 – melhoram os processos metabólicos no couro cabeludo;
- biotina – ativa o crescimento do cabelo;
- B8 – ajuda na absorção de outras vitaminas;
- B9, E – acelera a renovação celular;
- B12 – enriquece as raízes capilares com oxigênio;
- C – fortalece o sistema imunológico.
É possível tomar preparações complexas e aditivos bioativos projetados especificamente para a densidade do cabelo:
- INNEOV – os ingredientes que fazem parte dos suplementos alimentares previnem a perda de cabelo, ativam os folículos adormecidos. Contém taurina e outras substâncias amigas dos cabelos.
- Hair Expert – uma linha de produtos da Evalar à base de queratina, leveduras e vitaminas. Estimula o crescimento da linha capilar.
- Pantovigar – trata a calvície fortalecendo as lâmpadas. Ingredientes – fermento, vitaminas, minerais, queratina.
- Revalid é um complexo multivitamínico que tem um efeito benéfico na condição do cabelo.
Transplante de cabelo
O transplante é um tratamento radical para a calvície. É utilizado em casos de alopecia irreversível, principalmente em homens, mas também pode ser demonstrado para mulheres. O procedimento consiste em obter material de uma zona com crescimento de pelos preservado (parte occipital, barba) e implantá-lo na área da calvície.
A operação é longa e cara, mas eficaz. Existem outros métodos de tratamento cirúrgico da calvície – colcha de retalhos, remoção de pontos calvos, mas são mais traumáticos e limitados por um pequeno número de indicações.
Procedimentos gerais de fortalecimento
Quando a perda de cabelo é recomendada, procedimentos regulares visam melhorar o suprimento de sangue para os folículos capilares. Para fornecer oxigênio e nutrição aos folículos em quantidades suficientes, é necessário melhorar a microcirculação no couro cabeludo usando procedimentos de massagem, fisioterapia e salão de beleza:
- pentear frequentemente com uma escova de massagem;
- auto-massagem do couro cabeludo com a ajuda dos dedos mergulhados em bardana, mamona, amêndoa e outros óleos;
- o uso de um pente a laser que atua com feixes de luz diretamente nos folículos capilares;
- terapia de ozônio – oxigenação profunda do couro cabeludo e folículos;
- crioterapia – ativação da atividade folicular devido à exposição ao choque a baixas temperaturas;
- mesoterapia – injeções no couro cabeludo de medicamentos que ajudam a fortalecer e a crescer os cabelos : ácido hialurônico, vitaminas, vasodilatadores, antioxidantes, etc;
- levantamento de plasma – a introdução de plasma alterado no couro cabeludo, o que leva ao enriquecimento e purificação da corrente sanguínea;
- iontoforese – entrega de substâncias terapêuticas nas camadas mais profundas da pele pela exposição a uma corrente fraca;
- mioestimulação – “carregamento” da pele e músculos da cabeça com correntes de pulso fracas para restaurar o tom, melhorar a microcirculação e melhorar os processos metabólicos.
Métodos alternativos são uma arma eficaz na luta contra a perda de cabelo severa. Seu principal segredo é a regularidade e uso sistemático, a capacidade de usar em casa. Os tricologistas também aprovam tratamentos alternativos se o paciente tiver sido submetido a um exame prévio e consultado um médico.
Recomendações gerais para tratamento alternativo da calvície
As principais recomendações são baseadas em receitas que inibem a perda de cabelo, fortalecem as raízes e estimulam o trabalho dos folículos:
- Depois de lavar a cabeça, é melhor enxaguar não com água, mas com infusões de ervas. As propriedades endurecedoras são famosas pelo mosto, sálvia, urtiga, raiz de bardana, calêndula, immortelle e outras plantas de São João.
- A aplicação regular de óleos ajuda a hidratar, nutrir o couro cabeludo, elimina a descamação e repara os danos. Bardana, mamona, jojoba e outros óleos têm um efeito positivo nos cabelos se forem esfregados nas raízes de forma aquecida e deixados como compressas por várias horas ou à noite. É melhor enrolar a cabeça com um chapéu quente sobre o polietileno.
- Aromaterapia tem um efeito benéfico sobre a condição do cabelo e couro cabeludo. Algumas gotas do óleo essencial adicionado ao pente ou máscara capilar ajudam a fortalecer os bulbos e a evitar a queda de cabelo. Para esses fins, ylang-ylang, alecrim, hortelã, petite-graine, lavanda, etc. são adequados.
- Corantes naturais indianos e pós ayurvédicos (hena, basma, brahmi, amla) fortalecem bem os cabelos. Esses produtos podem secar os cabelos, portanto, é melhor aplicá-los apenas nas raízes.
- Inúmeras máscaras, xampus, loções, preparadas com suas próprias mãos em casa e ingredientes à base de plantas, ajudam a combater a perda de cabelo severa. Seu significado é restaurar a circulação sanguínea no couro cabeludo, fortalecer a nutrição e fortalecer as raízes.
Receitas de máscaras para queda de cabelo severa
As máscaras capilares têm um duplo efeito: terapêutico e cosmético. O tratamento regular com nutrientes impede a perda de cabelo, torna o cabelo mais espesso, mais forte, brilhante, dando uma aparência saudável.
Para o melhor efeito, as máscaras devem ser aplicadas a uma cabeça limpa, esfregadas nas raízes com movimentos de massagem e deixadas sob o filme e aquecendo por um longo tempo, de meia hora a uma noite inteira. O curso consiste em 8 a 10 ou mais procedimentos, com uma frequência de uma vez a cada 2 a 3 dias.
Então receitas:
- Máscara de cebola. Rale a cebola e esprema o suco. Adicione 1 colher de sopa. eu óleo de mamona, 1 colher de chá. mel líquido, conhaque, calêndula com álcool, dirigir na gema. Bata bem a mistura, aplique nos cabelos. Se o cheiro da cebola o incomodar, lave com água ácida e suco de limão. Cebola ativa a circulação sanguínea no couro cabeludo.
- Máscara de levedura. Dilua a barra de levedura prensada (50 gr.) Com água morna e um creme azedo espesso, deixe por 30 minutos. Em seguida, despeje uma colher pequena de mel, tanto conhaque e gema. Essa máscara satura a pele com vitaminas do complexo B, ajuda a fortalecer as raízes.
- Máscara com aloe. Mantenha uma folha fresca de aloe na geladeira por 24 horas, esprema o suco, misture com os óleos de mamona e bardana, mel – todas as 1 colher de sopa. eu
- Máscara de conhaque. Em uma colher de sopa de uma bebida alcoólica, adicione 1 colher de chá. mel e gema. Enxágüe sem shampoo, enxágüe com água com limão. A máscara nutre o couro cabeludo e ativa a microcirculação.
- Máscara de mostarda. Dilua 2 colheres de sopa. eu mostarda em pó com água fervente, misture com a consistência de creme de leite, adicione o óleo, gema de ovo, mel. Aplique nas raízes do cabelo e mantenha-o enquanto a queima é tolerável. Uma máscara de mostarda é um dos melhores meios para ativar o crescimento do cabelo, ajuda a lidar com a perda de cabelo muito forte e restaura a densidade do cabelo. O produto aquece a pele, irrita as terminações nervosas, provoca uma poderosa corrente sanguínea nos folículos.
Prevenção da calvície
A fim de evitar a calvície precoce, vale a pena prestar atenção na quantidade de cabelos que caem e na aparência do penteado. Se ocorrerem alterações visíveis, é necessário identificar sua causa e tentar interromper o desbaste. É melhor fazer isso junto com o médico, mas depende muito do próprio paciente:
- Cuide do seu cabelo e cuide-o adequadamente. Use shampoos adequados, evite coloração e secagem agressivas.
- Não puxe o cabelo, não puxe o cabelo.
- Tome vitaminas.
- Coma completamente, não se sente em dietas rigorosas.
- Tente lavar o cabelo não mais do que uma vez a cada 2 dias com a pele oleosa e menos ainda com a pele seca.
- Para lavar, use água a uma temperatura de 36 – 42 graus. Quanto mais gordo o cabelo, mais fria a água.
- Consultar atempadamente um médico para o tratamento de doenças crônicas, não se trate de antibióticos, faça regularmente testes hormonais.
- Se o prolapso começar, não inicie o tratamento com medicamentos fortes. Tente fortalecer o cabelo com receitas folclóricas.
Fontes: