Massagem taoísta

Os professores de tao chinês costumam parecer vinte anos mais jovens do que realmente são. Eles acreditam que o envelhecimento é estagnação e enfraquecimento da energia qi. É a restauração da energia vital que a massagem taoísta visa.

A massagem é um dos melhores meios para manter a juventude e a beleza. Não é segredo que o uso de vários cremes, máscaras e cascas pode causar uma reação alérgica ou simplesmente não se encaixar individualmente. 

Não há tais dificuldades com uma massagem – se tudo for feito corretamente, certamente dará frutos.Massagem facialAula em vídeo: uma massagem simples e eficaz para rugas, fácil de fazer em casa!

O principal objetivo da massagem taoísta é restaurar o movimento desimpedido do qi através dos canais de energia. A massagem taoísta tem mais de cinco mil anos e é usada efetivamente em nossos dias.

Durante a massagem, os músculos relaxam, a tensão é aliviada, a pessoa ganha harmonia interior e tranquilidade. A auto-massagem do rosto não é menos útil do que procedimentos cosméticos caros. 

Com ele, você pode melhorar a aparência, remover o inchaço, apertar o oval, livrar-se das rugas e do queixo duplo. A massagem taoísta melhora a circulação sanguínea e tem um excelente efeito antienvelhecimento.

Massagem taoísta: por que é necessário e como fazê-lo corretamente

Massagem taoísta é um nome condicional para toda a categoria de massagem. Seu principal objetivo é normalizar rapidamente as funções físicas do corpo, além de melhorar a energia humana. Ele pode ser contatado por pessoas que sofrem de uma variedade de doenças.

Massagem taoísta com flores
Massagem taoísta com flores

Benefícios da massagem taoísta

A massagem taoísta é um fenômeno bastante interessante. Não é apenas uma sessão de massagem que é tomada como base, é mais sobre metabolismo energético. A massagem taoísta pertence aos ensinamentos do Tao. Seu objetivo mais importante é fornecer um fluxo constante e imperturbável de energia Chi através dos canais do corpo humano. De acordo com os ensinamentos, graças a essa massagem, uma pessoa poderá viver longa e saudável.

Durante a sessão de massagem, o caminho para o fluxo de energia qi é liberado. Se falamos sobre o ciclo completo da massagem taoísta, ela tem uma certa estrutura, desenvolvida de acordo com as transformações básicas da energia.

Todos os movimentos devem ser realizados de acordo com a orientação dos meridianos, conectando entre si todos os órgãos mais importantes do corpo humano.

Especialistas que praticam massagem taoísta estão convencidos de que Qi é o balanço energético inato de uma pessoa transmitido no nível do gene. O processo de sua mudança e passagem pelo corpo humano é a base de todos os processos subjacentes que ocorrem no corpo.

Se considerarmos o ensino de chinês do ponto de vista médico, o significado é o seguinte: nosso corpo é forçado a sofrer quando levamos um estilo de vida incorreto, comemos erraticamente, nos movemos um pouco, praticamos maus hábitos e geralmente experimentamos emoções negativas. E com a ajuda da massagem, é liberada energia que promove a cura.

Os princípios da massagem

Para aqueles que participam pela primeira vez de uma massagem taoísta, pode parecer bastante incomum. O fato é que estamos acostumados a perceber uma técnica de massagem, mas, neste caso, ela muda um pouco. A sessão será muito longa e não apenas a técnica em si é a responsável.

Os especialistas em massagem taoísta têm certeza de que é muito importante preparar adequadamente seu cliente.

A própria idéia da massagem é libertar-se de todas as emoções ruins através de movimentos especiais e normalizar o estado psicoemocional da pessoa.

Uma sessão de massagem taoísta é dividida em etapas. Será necessária a preparação de cada parte individual do corpo, necessária para facilitar o processo e criar um ambiente favorável.

Esta ação é muito mais do que apenas uma massagem. Nesse caso, o paciente está diretamente envolvido na base do treinamento, onde aprende a aprender a sentir harmonia interior, para que a saúde física e o equilíbrio mental estejam sempre em ordem.

Massagem Facil Taoísta

A massagem facial taoísta é um ritual anti-envelhecimento verdadeiramente único. Nele, os especialistas usam o conhecimento e as tradições da cura popular chinesa. Esta prática de cura é baseada em um diagnóstico detalhado da pele do rosto. Talvez você já saiba que todas as partes da pele do rosto são responsáveis ​​pelo funcionamento de um órgão interno específico. Portanto, um especialista com vasta experiência à primeira vista no paciente poderá estabelecer de que doenças ele sofre.

Perturbações internas podem se manifestar como erupções cutâneas, manchas pretas ou rugas. Devido à harmonização dos fluxos de energia, quando um especialista atua em pontos específicos do rosto, os tecidos começam a limpar e rejuvenescer.

Massagem taoísta
Massagem taoísta

Na maioria dos casos, uma sessão de massagem taoísta é acompanhada por música calma e relaxante, necessária para um relaxamento completo. Nesse caso, a normalização e a restauração da respiração uniforme e profunda são muito importantes. Antes de iniciar a sessão, o especialista limpa o rosto usando produtos cosméticos especiais. E, se necessário, realiza adicionalmente o procedimento de descamação (nesse caso, as células mortas da pele com tesão são esfoliadas).

Depois disso, os principais pontos biologicamente ativos são massageados. Devido a isso, o tônus ​​dos músculos da face aumenta significativamente, seus contornos são fortalecidos e a circulação sanguínea de linfa e energia é normalizada.

 Além disso, o processo de limpeza de toxinas é acelerado. Além disso, o especialista em massagem taoísta prestará atenção especial aos pontos responsáveis ​​por vários órgãos internos, isso é necessário para melhorar seu desempenho.

Usando uma massagem no colar cervical, você elimina a tensão muscular, elimina os efeitos negativos do estresse, alivia dores de cabeça e também obtém um fluxo poderoso de energia positiva e sente uma extraordinária leveza em seu corpo.

Quanto à duração da sessão de massagem, em média, um procedimento varia de cinquenta a oitenta minutos.

Massagem de mama taoísta

Todo mundo sabe que os residentes da China e do Japão são incomumente cedo para envelhecer. E aqui, a massagem taoísta os ajuda muito. Com ele, você pode melhorar a saúde e a aparência não apenas do rosto, mas também de outras partes do corpo.

Como realizar massagem nas mamas? Primeiro, o peito é levado com as palmas das mãos e nove movimentos rotacionais suaves devem ser realizados na direção dos ombros para o centro. Nesse caso, a pele não deve esticar.

Em seguida, a glândula mamária é coberta com a ajuda das palmas, deve ser pressionada suavemente sobre ela. Combine o centro das palmas das mãos com a área dos mamilos. Repita a manipulação descrita na quantidade de 9 vezes. Todos os movimentos são realizados apenas durante a expiração.

Massagem taoísta facia
Massagem taoísta facia

Quem pode e quem não pode fazer a massagem taoísta

Certifique-se de prestar atenção a esse tipo de massagem para aqueles que enfrentam constantemente fatores ambientais adversos. Em particular, são pessoas que abusam do álcool, geralmente ficam nervosas, fumam, comem incorretamente e sentem fadiga crônica. 

São todos aqueles que têm pouca luz e sintomas de envelhecimento precoce. Por favor, note que a massagem pode ser realizada por ambos os sexos.

Hoje, esse procedimento é oferecido por várias instituições e centros de spa. Na maioria dos casos, a massagem tailandesa inclui programas especiais para o cuidado da pele da área do rosto, pescoço e peito. Tais programas complexos envolvem a realização de peeling, vários tipos de massagem, máscaras e outros itens de hardware e outras técnicas.

Graças à massagem tailandesa, a antiga beleza e juventude da pele serão restauradas, e também uma pessoa poderá alcançar um estado de harmonia espiritual.

É necessário levar em consideração o momento em que algumas pessoas serão forçadas a abandonar a sessão de massagem taoísta. Em particular, é proibido fazê-lo a todos aqueles que apresentam patologias internas graves, doenças infecciosas ou doenças crônicas na fase aguda.

Outras contra-indicações à massagem tailandesa são reações alérgicas, asma brônquica, uma variedade de lesões de pele, patologias da pele e sangramento. Também vale a pena abandonar o procedimento se houver aumento do crescimento capilar, formações malignas ou benignas na fase de crescimento. Outra contra-indicação é a gravidez.

Agora você sabe por que a massagem taoísta é necessária, quem pode fazer e quem não tem outros truques desse procedimento.

Como fazer massagem taoísta por conta própria?

  • 1. Primeiro, ligue a música agradável, você pode acender velas ou uma lâmpada de aroma, sintonizar.
    2. Lave bem as mãos com sabão e pele. Se necessário, retire para remover a pele morta.
  • 3. Concentre sua atenção nas mãos, você deve sentir o calor. Respire profundamente pelo nariz. Imagine que em suas mãos está acumulando uma força que o transformará.
  • 4. Não se esqueça da energia das mãos, leve-as ao seu rosto. Faça movimentos com as palmas das mãos para cima e para os lados, do nariz às têmporas. Repita vinte e quatro vezes.
  • 5. Depois incline a cabeça para as palmas das mãos e esfregue levemente o rosto nelas: para cima e para baixo. Também vinte e quatro repetições. Este exercício melhora a tez e o tônus ​​muscular.

Exercício para os olhos

Pressione os polegares nas maçãs do rosto e, com os dedos indicadores, descreva os círculos ao redor dos olhos: do nariz através das sobrancelhas às têmporas e novamente à ponte do nariz. Aplique delicadamente pressão nos ossos da cavidade ocular. Repita o exercício vinte e duas vezes.

Exercício para a testa lisa

Coloque os dedos indicador e médio e as asas do nariz. Pressionando suavemente, levante os dedos até a ponte do nariz e mais alto. Passe as sobrancelhas até as têmporas. Na próxima abordagem, levante os dedos mais e mais, até alcançar a linha do cabelo. Em conclusão, bata levemente na testa com as pontas dos dedos, do meio às têmporas.

Exercício nasolabial vezes

Coloque o indicador e o meio embaixo do nariz, e os dedos anônimos e pequenos sob os lábios. Passe os dedos, empurrando suavemente, até as têmporas. Repita vinte e duas vezes.

Importante! A massagem taoísta tem contra – indicações : não deve ser feita com lesões na pele, alergias, asma e tumores, nem durante a gravidez .

Fontes:

Loreal Paris USA
Humblee and Me
The Every Girl
Glamour

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