Recipiente com trigo sarraceno.

Atualmente, ninguém tem dúvidas sobre os benefícios do trigo sarraceno. Os aminoácidos das proteínas vegetais, que são um substituto equivalente para a carne, e um grande número de vitaminas do complexo B fazem do trigo mourisco um produto desejável e útil na dieta de todas as pessoas. Mas nem todo mundo sabe sobre as vantagens de cura e cosméticas deste produto.

A proteção contra o câncer é uma das principais propriedades do trigo sarraceno! Os flavonóides contidos no trigo mourisco inibem o crescimento de tumores, o que é de grande importância nas modernas condições ambientais. Controle sobre o açúcar no sangue, fortalecendo os ossos, impedindo a formação de trombose – essa não é a lista completa de propriedades úteis do trigo mourisco, que ajuda a preservar não apenas a condição física de uma pessoa, mas também a transformá-la do lado de fora.

O trigo sarraceno é um sorvente que remove toxinas do corpo e toxinas que poluem nosso corpo. Ao nos purificarmos, possibilitamos a regeneração ativa de nossas células, o que a priori nos torna mais bonitos e saudáveis. A remoção de toxinas e toxinas é uma garantia de rejuvenescimento. Afinal, o que poderia ser mais bonito do que uma pessoa alegre, com uma pele saudável e um brilho alegre nos olhos?

Moça junto a flores
Moça junto a flores

A mídia geralmente nos permite olhar nos bastidores e ver estrelas de cinema e cinema sem maquiagem. E muitos de vocês devem ter se surpreendido com essa enorme diferença. Por que uma loira deslumbrante, fazendo o papel de uma colegial e conquistando milhões de corações de espectadores, por trás das cortinas lembra uma mulher cansada e encolhida que há muito tempo deixou as paredes da escola? O fato é que os maquiadores talentosos e os maquiadores conseguem, no menor tempo possível, rejuvenescer os atores por várias décadas e envelhecê-los. Mas na vida cotidiana, onde não há câmeras e a luz certa, onde o camarim é apenas uma penteadeira em sua casa, você não pode contar com rejuvenescimento instantâneo e com a ajuda de profissionais. Você é o diretor do filme de sua vida e precisa ser decorador, maquiador, cabeleireiro e maquiador.

1) Máscara antienvelhecimento

As vitaminas e os minerais que compõem a farinha de trigo sarraceno são capazes de rejuvenescer a pele por vários anos (com aplicação regular de máscaras). Para aproveitar esse truque, é necessário moer trigo sarraceno para farinha e misturá-lo com azeite de oliva. Aqueça levemente esta mistura e deixe fermentar por quinze minutos. 

Senhora com 50 anos
Senhora com 50 anos

Depois disso, aplique a máscara no rosto com movimentos de massagem, evitando a área ao redor dos olhos. Após dez a vinte minutos, a máscara deve ser lavada com água fria. Recomenda-se aplicar a máscara duas a três vezes por semana. O resultado certamente o surpreenderá e trará muitas emoções positivas.

2) Esfoliação facial

Para criar uma esfoliação, vamos usar a mesma farinha de trigo sarraceno, desta vez de moagem grossa. Cinquenta gramas de farinha devem ser misturados com uma colher de chá de café moído e creme de bebê. Massageie o rosto com uma esfoliação por cinco minutos. Os esteticistas aconselham o uso de uma esfoliação à noite, pois a limpeza da pele durante esse período do dia é mais eficaz: a pele respira mais intensamente e é menos propensa ao estresse. Depois de aplicar a esfoliação, aplique um hidratante no rosto. Apesar dos grandes benefícios dessa ferramenta, não vale a pena abusar dela. Uma vez por semana é suficiente para transformar sua pele. 

Esfoliantes
Esfoliantes

3) dieta do trigo mourisco

O rejuvenescimento do corpo deve ocorrer não apenas fora, mas também dentro. O trigo mourisco preparado no café da manhã com água fervente contém a quantidade ideal de ferro para o corpo humano. Esse café da manhã diário ajudará a remover resíduos tóxicos e toxinas do corpo, que interferem na rápida regeneração das células, restauram a vitalidade e nos fazem envelhecer muito mais rápido. Os nutricionistas recomendam uma descarga de três dias uma vez por mês, transformando-se em trigo sarraceno.

Mulher na natureza
Mulher na natureza

Primeiro dia

Café da manhã: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, fervidos com água fervente; chá verde sem açúcar.

Almoço: duzentos e trezentos gramas de trigo sarraceno fabricado com água fervente; salada de legumes; chá verde sem açúcar.

Lanche: maçã verde

Jantar: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, fervidos com água fervente; suco de cenoura espremido na hora.

Segundo dia

Café da manhã: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, fervidos com água fervente; chá verde sem açúcar.

Almoço: duzentos e trezentos gramas de trigo sarraceno fabricado com água fervente; salada de cenoura e espinafre; chá verde sem açúcar.

Lanche: maçã verde / laranja / kiwi (opcional).

Jantar: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, fervidos com água fervente; salada de frutas; chá verde sem açúcar.

Barriga chapada
Barriga chapada

Terceiro dia

Café da manhã: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, fervidos com água fervente; chá verde sem açúcar.

Almoço: duzentos e trezentos gramas de trigo sarraceno fabricado com água fervente; maçã assada com abóbora; chá verde sem açúcar.

Lanche: purê de frutas.

Jantar: cento e cinquenta gramas de trigo sarraceno, fervidos com água fervente; chá verde sem açúcar.

Beba quantidades ilimitadas de água todos os dias.

Essa limpeza de três dias transforma rapidamente uma pessoa, dotando-a de juventude vivificante e um brilho nos olhos. 

4) máscara de cabelo

Uma pele saudável, um corpo bonito são componentes integrais de uma imagem jovem. Um papel importante é desempenhado por cabelos bem arrumados. A máscara capilar de trigo sarraceno irá fortalecê-los e torná-los mais brilhantes e mais fortes.

Mascara sendo feita
Mascara sendo feita

A farinha de trigo sarraceno é gradualmente misturada com água, transformando-a em uma pasta espessa. Você pode adicionar um ovo enriquecido com vitamina A ou comprar este item em cápsulas em uma farmácia. Aplique a máscara resultante no cabelo com movimentos de massagem, esfregando-a no couro cabeludo. Depois, com movimentos leves e lentos, penteie os cabelos e deixe a máscara por vinte minutos. Depois disso, lave o cabelo com água morna e segure-o sob um chuveiro de contraste. Depois de executar esses procedimentos, lave o cabelo com shampoo.

5) Esfoliação corporal

Além disso, não negligencie o rejuvenescimento da pele do corpo. Um esfoliante feito com farinha de trigo sarraceno nos ajudará nisso.

Para um copo de farinha de trigo sarraceno, você precisa tomar quatro colheres de café moído e duas colheres de chá de sal marinho. Misture os ingredientes secos e adicione um quarto de banana, trazendo tudo a um estado de mingau grosso. Permitindo infundir por quinze a vinte minutos, a esfoliação resultante é aplicada por movimentos de massagem por todo o corpo por trinta segundos em uma parte do corpo. 

Pedras de esfoliantes
Pedras de esfoliantes

Sua pele não apenas retém a juventude, mas também se limpa de toxinas, normaliza a circulação sanguínea, renova a pele e enriquece seu corpo com oxigênio. A frequência de uso do esfoliante é estritamente dependente das características individuais. Para a pele seca, aplicar uma esfoliação uma vez a cada quatorze dias será suficiente, a pele normal será suficiente uma vez por semana, mas a pele oleosa precisa ser limpa pelo menos uma vez a cada cinco dias.

Esperamos que todos esses truques simples ajudem você não apenas a rejuvenescer seu corpo, mas também a torná-lo mais saudável, atraente e limpo. Afinal, quando uma pessoa está limpa por dentro, tudo ao seu redor fica limpo.

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